Подтянутый, красивый животик с приятной шелковистой, упругой и гладкой кожей — наверное, было бы трудно найти женщину, которая не задумывалась бы о том, что тоже ходела бы такой. Конечно, это хорошо, если кому-то повезло обладать таким животиком, однако, те, кто имеет желание уменьшить объем живота или кому необходимо сделать кожу более упругой, подтянуть её после резких колебаний веса, тоже имеют все возможности, чтобы выглядеть и чувствовать себя отлично. Одним из способов достичь это — является массаж живота.

Массаж живота производится тогда, когда чрезмерно похудев, начинает провисать лишняя кожа, которую необходимо тонизировать, сделает эластичной и подтянуть назад на свое место. Также худея, массаж живота является одним из способов как размять жирок и помочь сжечь его на наиболее проблемных зонах тела, где согнать его наиболее трудно. Обычно жирок, как при различных диетах, так и при занятиях спортом, вполне готов уйти практически из всех районов тела, кроме живота или задней части (в зависимости от того, какая из зон является наиболее проблемной). Массаж живота является одним из способов, как помочь ускорить движение в этих проблемных зонах. Конечно, массаж живота, также как любая другая терапия, воздействует лучше, когда тело подвергается комплексному воздействию – включая правильный режим питания и принятия жидкостей, физическую нагрузку и, наконец, массаж живота.

Во время проведения массажа живота улучшается перистальтика кишечника — движение стенок кишечника, которые помогают лучше вывести из организма все лишнее. Возможно, вы уже слышали, что худея одной из самых важных вещей в начале является очищение. В кишечном тракте человека может накапливаться большое количество шлаков — от 6 до 15 кг. Это количество шлаков желательно уменьшить по возможности скорее, потому что они не только выглядят плохо — живот выглядеть больше и как бы вздут, но и плохо сказывается на здоровье. На стенках кишечника имеются такие как небольшие ворсинки, которые необходимы, чтобы качественно вобрать питательные вещества из пищи, если между этими ворсинками накопилось много шлаков, то они мешают качественному усвоению питательных веществ. Кроме того, эти накопленные шлаки долгое время находятся в кишечном тракте, и в этой теплой и приятной для бактерий среде, они начинают разлагаться и создавать токсины, которые, в свою очередь, через ворсинки всасываются в кровь и отравляют весь организм. Токсины являются одной из самых неприятных вещей, потому что они ускоряют процесс старения, из-за них кожа начинает быстрее покрываься морщинами, становится сухой или слишком жирной, появляются различные прыщи, от которых трудно освободиться. Токсины влияют практически на весь организм, из-за них наступают головый боли, жесткость суставов, проблемы кожи, желудочно-кишечные расстройства, волосы становятся жесткими и тусклыми, ухудшается настроение.Чтобы помочь организму самоочиститься от токсинов и шлаков можно проводить массаж живота, потреблять больше клетчатки в пищу (больше фруктов и овощей), пить больше воды, увеличить физическую активность. Все это, возможно, может на первый взгляд показаться сложным, но организм очень отзывчив, и уже при первых изменениях чувствуются положительные ощущения организма, когда начинает возвращаться энергия, улучшается настроение, очищается и становится более эластичной кожа, с течением времени улучшается состояние волос и ногтей, живот становится более стройным, подтянутым, к тому же будут устранены проблемы желудочно-кишечного тракта — неприятное дыхание, вздутие живота, метеоризм и т.д.

Массаж живота начинается с трущих и разогревающих приемов классического массажа, которые постепенно становятся все сильнее и глубже. Массаж заканчивается поглаживающими, успокаивающими движениями.

Такой массаж живота улучшает кровообращение в брюшной полости, улучшает лимфоток, улучшает кишечную проходимость, очистищает живот и организм в целом, укрепляет и повышает иммунитет, выводит токсины и вредные соли, улучшает обмен веществ.

Резервация!